психологические
тесты
кулинарные
рецепты
полезные
растения
красивые
фото
СТАТЬИ РАЗДЕЛА

НАЙТИ ПО ТЕМЕ
ПАРТНЁРЫ
На сайте также размещены материалы с иных сайтов, которые показались нам интересными, с указанием источников и соблюдением правил публикации. В случае, если будут обнаружены нарушения, просьба обратиться письменно и спорные материалы будут удалены с сайта.
Вы находитесь здесь: Главная > СТАТЬИ > Психология здоровья >

Метод преодоления стресса «Фитотерапия + ароматерапия + рябина + деревья + музыка»

В.Е. Глушаков


Изменить настроение, самочувствие, повысить работоспособность могут запахи цветов, деревьев и комнатных растений. Положительную для организма человека энергетику имеют розы, сирень, ландыши, пионы, тюльпаны, одуванчики, цветы яблонь, вишен, каштана, желтой акации. Для быстрейшего поднятия тонуса организма, активизации деятельности всех его функций путем повышения кровяного давления, увеличения мышечного напряжения, ускорения ритма дыхания специалисты по фитодизайну рекомендуют ставить в офисе ярко-красные цветы.

1. Для уменьшения раздражительности и ощущения своего единства с природой рекомендуется:

И. Бах «Кантата №2» скачать
Л. Бетховен «Лунная соната» скачать
С. Прокофьев «Соната» скачать
скачать
С. Франк симфония «Ре-минор» скачать

2. Для снижения тревожности и неуверенности в своих силах рекомендуется:

Ф. Шопен «Мазурка» и прелюдии скачать
скачать
Р. Штраус вальсы скачать
скачать

3. Для понижения давления и снятия стресса рекомендуется:

И. Бах «Концерт ре-минор для скрипки» скачать
Б. Барток «Соната для фортепиано» скачать
И. Бах «Кантата № 21» скачать
Б. Барток «Квартет № 5»
А. Брукнер месса «Ми-минор»

4. Для умиротворения и согласия с жизнью рекомендуется:

Л. Бетховен «Шестая симфония» (11 часть) скачать
И. Брамс «Колыбельная» скачать
Ф. Шуберт «Аве Мария» скачать
Ф. Шопен «Ноктюрн соль-минор» скачать
К. Дебюсси «Свет Луны» скачать

5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением рекомендуется:

Л. Бетховен «Фиделио» скачать
В. Моцарт «Дон Жуан» скачать
Ф. Лист «Венгерская рапсодия №1» скачать
А. Хачатурян сюита «Маскарад» скачать
Дж. Гершвин «Американец в Париже» скачать

6. Для уменьшения озлобленности и зависти рекомендуется:

И. Бах «Итальянский концерт» скачать
Ф. Гайдн симфония скачать
Я. Сибелиус «Финляндия» скачать

7. Для поднятия жизненного тонуса и улучшения самочувствия рекомендуется:

Л. Бетховен увертюра «Эгмонт» скачать
П. Чайковский «Шестая симфония» (III часть) скачать
Ф. Шопен «Прелюдия гор»


ВНИМАНИЕ!
Представленные фонограммы являются собственностью их правообладателей и представлены здесь исключительно для ознакомительного прослушивания. Если Вы загрузили файл по ссылке «скачать», вы обязаны удалить его после прослушивания.


страницы:12


© «Метод преодоления стресса «Фитотерапия + ароматерапия + рябина + деревья + музыка»», Владимир Глушаков, 2007.
© LoveBody.ru, 2007.
Материал опубликован с разрешения автора.
Текущий рейтинг:    (13 голосов)


ПРЕДЛОЖИТЬ
СВОЮ СТАТЬЮ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:



Главная | Контакты | Партнеры
Карта сайта
© LoveBody.ru: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2024
© Design: Headmaster: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2008
© Programming: Tiger Strong: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2024
При перепечатке любых материалов
ссылка на сайт «О красоте и здоровье» обязательна
© LoveBody.ru, 2007-2024. All rights reserved