Достоинства не так бросаются в глаза, как пороки древнеиндийское изречение
психологические
тесты
кулинарные
рецепты
полезные
растения
красивые
фото

АВТОРИЗАЦИЯ

логин
пароль
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь как:
физическое лицо
юридическое лицо


обратная связь
СТАТЬИ РАЗДЕЛА

НАЙТИ ПО ТЕМЕ
На сайте также размещены материалы с иных сайтов, которые показались нам интересными, с указанием источников и соблюдением правил публикации. В случае, если будут обнаружены нарушения, просьба обратиться письменно и спорные материалы будут удалены с сайта.
Вы находитесь здесь: Главная > СТАТЬИ > Болезни и их лечение >

Обтирания


Обтирания совершают с помощью махровой рукавицы, полотенца или губки, смоченных водой комфортной температуры (34—36 гр.С) и хорошо отжатыми.

Обтерев руки, спину, грудь, ноги, разотрите тело сухим полотенцем до легкого покраснения кожи. Каждые 3—5 дней температуру воды нужно снижать на 1—2 °С, доведя ее в течение 2—3 месяцев до 10—12 °С.

В ряде случаев обтирание проводят по щадящей методике, доводя температуру воды до 24—25 °С, и обтирайтесь такой водой 2—3 месяца, при удовлетворительной переносимости переходя к дальнейшему снижению температуры воды до 10— 12 °С (на 10 °С каждые 8—10 дней).


Источник:
Л.Любимова. Целебные ванны для бодрости духа и радости тела. Спб., «Невский проспект», «Крылов», 2009.


© LoveBody.ru, 2009.
Текущий рейтинг:    (3 голоса)

ПРЕДЛОЖИТЬ<br>СВОЮ СТАТЬЮ
ПРЕДЛОЖИТЬ
СВОЮ СТАТЬЮ
читайте также
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

получать информацию о новинках сайта по почте


Главная | О нас | Контакты | Партнеры
Карта сайта | RSS-новости | Форум
© LoveBody.ru: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2017
© Design: Headmaster: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2008
© Programming: Tiger Strong: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2017
При перепечатке любых материалов
ссылка на сайт «О красоте и здоровье» обязательна
© LoveBody.ru, 2007-2017. All rights reserved