психологические
тесты
кулинарные
рецепты
полезные
растения
красивые
фото
СТАТЬИ РАЗДЕЛА
НАЙТИ ПО ТЕМЕ
На сайте также размещены материалы с иных сайтов, которые показались нам интересными, с указанием источников и соблюдением правил публикации. В случае, если будут обнаружены нарушения, просьба обратиться письменно и спорные материалы будут удалены с сайта.
Вы находитесь здесь: Главная > СТАТЬИ > Информационные статьи >

Как вернуть телу легкость, а уму — сосредоточенность


В период финансового кризиса мы все стараемся сократить расходы, считаем деньги и задумываемся о целесообразности покупок (Информационная статья)

Можно сэкономить на шоппинге, посещении кафе и ресторанов, поездке на такси… Но есть то, что каждой женщине следует обязательно вписывать в статью своих ежемесячных расходов. Это забота о здоровье. Любая экономия здесь только оправдывает поговорку «Скупой платит дважды».

Сегодня есть множество средств и способов улучшить свое физическое состояние и поддерживать организм в тонусе. Одним из лучших средств заботы о здоровье является массаж.

У массажа много достоинств и преимуществ, но главное из них отсутствие негативных побочных эффектов. Это самый высокоэффективный способ профилактики и лечения множества заболеваний.

Особенно важен массаж спины. Современная медицина доказала, что предотвратить многие заболевания можно, сохраняя здоровье позвоночника.
Но у современной женщины из-за постоянной занятости часто не хватает на них ни сил, ни времени.

Сегодня заботится о профилактике и лечении этой части нашей костной системы можно и дома, используя массажные кресла. Они сочетают в себе традиционные методики и современные технологии.

Принцип их работы аналогичен массажу шиатцу: воздействие на определенные биологические точки на спине, каждая из которых отвечает за конкретные внутренние органы.

Кроме здоровья позвоночника, массажное кресло это ещё и профилактика отёчности и варикозного расширения вен; улучшение циркуляции крови в области спины, бедер и голеней. Это улучшение кровоснабжения и легкий тренировочный эффект для мышц при длительном статичном положении, а также великолепное лекарство от бессонницы, головной боли и, конечно, профилактика целлюлита.

Все это обеспечивается за счет специальных различных по величине и форме роликовых пар, которые мягко и весьма эффективно, как руки профессионала, воздействуют на тело от бедер до затылка.

В итоге такие домашние процедуры получаются гораздо выгоднее регулярных сеансов общего массажа. Что неудивительно. Ведь одним из основных преимуществ массажного кресла является его постоянная готовность к работе.

Для деловых людей, испытывающих нехватку времени, а также для тех, кто ведет сидячий образ жизни, это качество просто неоценимо (такие кресла сегодня стоят в каждой японской фирме, способствуя повышению интенсивности труда ее сотрудников).

Но самое главное достоинство заключается в индивидуальном подборе процедур для любого человека.

Массажное кресло великолепно дополнит любой интерьер. Большое, кожаное…

Вы садитесь, утопаете в его мягкости, вас начинают похлопывать, словно сотни маленьких кулачков легонько стучат по спине. А затем нежные руки разомнут вас и погладят. Большой вал время от времени прокатывает по всему позвоночнику от копчика до черепа, как бы разутюживая каждый позвонок и разгружая межпозвоночные диски… Процедура длится всего 15 минут, но за этот короткий срок вы получаете эффект полноценного сорокаминутного сеанса.

После такого массажа приходит ощущение обновления, расслабленности и в то же время собранности. Во всем теле появляется необыкновенная воздушность, спина сама собой выпрямляется…

Техника пальцевых надавливаний (шиатцу), воплощенная в массажном кресле, возвращает телу первозданную легкость и гибкость, а уму сосредоточенность. Воздействие воздушных подушек на всю поверхность тела растягивает и тонизирует мышцы.

Это приводит к терапевтическому эффекту: снимается напряжение и усталость во всем теле, что так актуально в современном «быстром» мире, когда у людей не хватает времени отдохнуть и расслабиться.

Таким образом, ежедневные 15 минутные процедуры совмещают здоровье и отдых. Они превращаются в профессиональный массаж, который восстановит душевные и физические силы, вызовет чувство бодрости и здорового оптимизма. И все это, не выходя из дома и без финансовых затрат.


Информационная статья


© LoveBody.ru, 2009.
Текущий рейтинг:    (1 голос)


ПРЕДЛОЖИТЬ
СВОЮ СТАТЬЮ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

получать информацию о новинках сайта по почте


Главная | Контакты | Партнеры
Карта сайта
© LoveBody.ru: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2019
© Design: Headmaster: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2008
© Programming: Tiger Strong: lb-info (at) lovebody ru, 2007-2019
При перепечатке любых материалов
ссылка на сайт «О красоте и здоровье» обязательна
© LoveBody.ru, 2007-2019. All rights reserved