Мы не будем говорить о таких вопиющих нарушениях, как курение, алкоголь, беспорядочная половая жизнь и др., которые ведут к ухудшению состояния здоровья и, как следствие, бесплодию.
Мы расскажем о тех, казалось бы несущественных факторах, которые незаметно создают определенную «настройку» организма. И в итоге
— невозможность забеременеть или выкидыши.
Запомните: всегда
для лечения бесплодия (даже на фоне приема сильных лекарственных средств) нужны активные действия самой женщины. В первую очередь по изменению образа жизни.
Поймите, что
вы — сосуд для будущей жизни и относитесь к нему трепетно. Создайте для своего организма комфортные условия, чтобы он не передавал информацию о испытываемых вами маленьких или больших стрессах детородным органам.
Например,
отсутствие овуляции может быть вызвано не только заболеваниями яичников, надпочечников, щитовидной железы, гипофиза, но и такими факторами как длительное непрерывное освещение, отрицательные психические эмоции, модное нынче голодание для похудения.
Поэтому больным бесплодием советуем прекратить работу в ночную смену.
Полноценный сон и питание, разрешение психотравмирующих ситуаций. И это не просто советы по здоровому образу жизни, от которых можно отмахнуться.
Выше перечисленные воздействия осуществляются через гипоталамус и вызывают гормональный дисбаланс.
Кстати, имеются данные даже о том, что работающие в ночную смену женщины заболевают раком молочной железы гораздо чаще своих сверстниц, спокойно спящих по ночам
— это связано с нарушением мелатонинового обмена.
Здоровья вам!
С уважением, редактор LoveBody.by
Еще по теме:
Можно ли беременной женщине принимать горячую ванну?
Беременность: 9 месяцев шаг за шаг
Правильное планирование беременности. Готовимся быть мамой
Можно ли заниматься сексом беременной женщине?
Беременность мужскими глазами
Постановка на учет по беременности: что и как?
